免疫力

人体に備わった仕組みのひとつで、体内に入った細菌やウイルス、病原体などを検知し攻撃することで体を守ります。攻撃力が弱まると風邪や病気にかかりやすくなるため、生活習慣の改善等でしっかり維持することが大切です。

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